머리떨림증상1 학생 스트레스 머리 떨림, 원인과 예방법 학생 시절은 많은 도전과 성취가 공존하는 시기입니다. 하지만 그만큼 학업, 대인관계, 진로 고민 등으로 인한 스트레스도 상당하지요. 이러한 스트레스가 신체적으로 나타나는 경우도 많습니다. 그중 머리 떨림 증상은 신경계의 반응으로 나타날 수 있는데요. 특히 시험 기간이나 발표를 앞둔 순간, 또는 지속적인 긴장 상태에서 이러한 증상을 경험하는 학생들이 많습니다. 그렇다면 학생들의 스트레스와 머리 떨림 사이에는 어떤 연관성이 있을까요? 그리고 이를 완화할 수 있는 방법은 무엇일까요?학생 스트레스가 머리 떨림을 유발하는 이유머리 떨림은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있지만, 학생들에게서 흔히 나타나는 원인은 스트레스와 긴장입니다. 이는 신경계의 반응으로, 자율신경계가 과도하게 활성화되면서 근육이 미세한 떨림을 .. 2025. 2. 25. 이전 1 다음
