회전근파열1 50대 이상 주의! 어깨힘줄파열 증상과 관리 팁 나이가 들면서 어깨 통증을 호소하는 분들이 많아요. 특히 50대 이상에서는 어깨힘줄파열(회전근개파열)이 흔하게 발생하는데요. 초기에 대처하지 않으면 만성 통증으로 이어질 수도 있어요. 이번 글에서는 어깨힘줄파열의 증상과 원인, 치료법, 추천 영양제 성분, 그리고 관리 방법까지 자세히 알려드릴게요.어깨힘줄파열 증상과 원인어깨힘줄파열은 크게 부분 파열과 완전 파열로 나뉘어요. 증상이 심할수록 치료가 어려워질 수 있으니 초기 신호를 잘 알아두는 게 중요해요.어깨힘줄파열의 주요 증상팔을 올릴 때 심한 통증이 느껴진다.어깨에서 '뚝' 하는 소리가 난다.팔을 들거나 특정 자세를 유지하기 힘들다.어깨 힘이 약해지고 근력이 저하된다.야간에 통증이 심해져서 숙면을 취하기 어렵다.어깨힘줄파열의 주요 원인퇴행성 변화: 나이.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음
